AliceLove222's Journal, 25 May 2014

Как же я ненавижу утренний бег!!! Это ад. Зато я сегодня сделала себе отличную мотивацию ходить чаще в зал))

114.0 lb Lost so far: 22.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1394 kcal

Fat: 64.38g | Prot: 89.68g | Carb: 111.20g.   Breakfast: Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Яичница, Бабаевский Элитный 75% Какао. Lunch: Кабачковая Икра, Кета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Iberica Маслины без Косточки, Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Кета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Байкальский Творог Обезжиренный, Джаз Арахис Жареный Соленый, Фруто Няня Пюре из Яблок со Сливками. more...

1694 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Running (jogging) - 5/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...