Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
103.4 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 January 2022:
|
519 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 19.93g | Carb: 50.85g.
Breakfast: Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Русский аппетит Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Добрянка Хлеб Заварной Ржаной , Фишерель Форель Слабосоленая. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ellina@fo's weight history
|