Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
96.6 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2021:
|
1311 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 64.61g | Carb: 99.49g.
Breakfast: Бон Пари Мармелад , Zero Соус Карри, Яйцо, Paterria Пате из Утиной Печени, Хлеб Черный, Помидоры, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Lunch: Мамалыга Хачапури по-Аджарски. Dinner: Престиж Медовик. Snacks/Other: Чистая Линия Сахарный Рожок. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akrasnovaaa's weight history
|