Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
106.0 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2021:
|
761 kcal
|
Fat: 28.66g | Prot: 42.06g | Carb: 85.37g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Милка Шоколад с Печеньем , Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Гречка с Кефиром. Lunch: Соусом Песто, Хлебница Хлеб Бородино , Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе с Овощами. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ellina@fo's weight history
|