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hasta mucho es no haber subido de peso comí muchísimo ayer y comi mucho de hecho desde hace mucho tiempo pero ya espero que esta semana si le pongo algo estricta con la comida
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147.3 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 November 2021:
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1078 kcal
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Fat: 48.18g | Prot: 41.79g | Carb: 119.94g.
Breakfast: Marinela Barritas Piña, Alitas de Pollo, La Moderna Sopa de Fideo . Lunch: Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Queso Manchego, Chuleta de Cerdo. Dinner: Gamesa Emperador Chocolate. Snacks/Other: Papaya. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
🤔. VAMOS QUE SE ACERCA FIN DE AÑO ..... 🍎
22 Nov 21 by member: DANTE HDZ
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