Не занималась целый месяц!! Постоянные срывы!! Просто ужас! до лета мало времени. Беру себя в руки
|
118.2 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2014:
|
1876 kcal
|
Fat: 83.86g | Prot: 88.66g | Carb: 193.83g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Гречишный, Киви, Яичный Омлет. Lunch: Мандарины, Куриные Бедра, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Макдоналдс Картошка Фри. Dinner: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Сахар, Обычные Блины, Семечки Жареные с Солью Потеха. more...
|
|
1739 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 1 hour, Walking (brisk) - 4/mph - 2 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 16 hours. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
AliceLove222's weight history
|