Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
104.1 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2021:
|
1319 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 69.08g | Carb: 163.82g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ленивые Вареники ПП. Dinner: Вегетория Сухари , Домик в деревне Сметана 15%, Караван Борщ из Свежей Капусты, Куриная Печень, Мистраль Чечевица Вареная, Сельдь. Snacks/Other: Зеленый Чай с Молоком, Славянка Царство Нептуна , Ермолино Зефир Ванильный, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ellina@fo's weight history
|