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🥰🧐Ich hatte ganz kurz die vier reinschauen sehen! Aber Psssst!!🤫🤫🤫🤫)))
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143.3 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 October 2021:
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1403 kcal
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Fat: 62.70g | Prot: 52.58g | Carb: 153.35g.
Breakfast: Body Attack Protein White Choc, Aldi Hummus Pikant, Clasen Bio Ingwerstäbchen, Banane, Aerzener das Pure, DM Bio Mais-Amaranth Waffeln. Lunch: Exquisa Quark Genuss Brombeere, Koro Drogerie Ananas Getrocknet, Eridanous Sesam-Oregano-Käsetaschen. Dinner: Christian's Bäck Käse Törtchen, NAFA Kartoffelsalat ohne Speck, Kürbiskernbrötchen. Snacks/Other: DM Bio Protein Knabbermix. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
😀 Morgen ist sie dann da 💪
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Ich will mich zu früh freuen)))😁🤭
01 Oct 21 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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