•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Journal, 19 September 2021

Das fängt ja teuflisch gut an! 😍😈
146.8 lb Lost so far: 17.0 lb.    Still to go: 15.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 September 2021:
1236 kcal Fat: 60.04g | Prot: 58.42g | Carb: 110.89g.   Lunch: Olivenöl, Ofengemüse, Gurke (mit Schale), Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Gazi Grillkäse, Ritter Sport Die Starke 81%. Dinner: Bio Kerne-Mix, Gurke (mit Schale), Penny Markt Kichererbsen. Snacks/Other: Äpfel. more...
losing 4.6 lb a week

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Comments 
Freut mich für dich 😉 
19 Sep 21 by member: Patrick2014.
Es scheint in der Luft zu liegen...alle haben -0,5🥳)) Wie geht's dir? Hast schon gefehlt 😉 
19 Sep 21 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ganz gut und dir? Hab ich dir gefehlt oder allgemein 😉?  
19 Sep 21 by member: Patrick2014.
Ich kann ja nur über mich sprechen))😊😉 
19 Sep 21 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
☺️ 
19 Sep 21 by member: Patrick2014.
Schnapszahl... 🥳🤪✌️ 
19 Sep 21 by member: D..k04

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