Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
206.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 September 2021:
|
2121 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 119.64g | Carb: 238.99g.
Breakfast: Помидоры, Голубика, Домик в деревне Молоко 0,5%, Now Omega-3, Mr. Djemius Golden Crunch Яблочный Пирог. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перекресток Моцарелла. Snacks/Other: Петродиет Шоколадные Пряники. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Acmelab's weight history
|