Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
108.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2021:
|
1135 kcal
|
Fat: 89.89g | Prot: 39.64g | Carb: 42.33g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Молоково Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". Dinner: Белебеевский Сыр Купеческий, ВкусВилл Йогурт Греческий Вишня-Миндаль, Молоково Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад на Меду Молочный 46% Какао. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АлинаМур's weight history
|