Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
207.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2021:
|
1771 kcal
|
Fat: 73.27g | Prot: 131.71g | Carb: 129.51g.
Breakfast: Starbucks Латте Обезжиренный. Lunch: Вареное Яйцо, Мираторг Котлетки из Телятины, Окей Баклажан, Красный Сладкий Перец, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Dinner: SPAR Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Zero Coco Jamboo, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Zero Маффин Ромовая Баба, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Малина, Zero Маффин Тирамису, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 7.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Acmelab's weight history
|