Franzi 55's Journal, 12 June 2021

Ein schönen guten Morgen wünsche euch einen gemütliches Wochenende mit viel 🌞und ganz viel Spaß ☕🙋‍♀️
179.0 lb Lost so far: 30.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 June 2021:
1785 kcal Fat: 61.87g | Prot: 89.35g | Carb: 217.16g.   Breakfast: Aldi Milch 1,5%, Knusperone Zarte Haferflocken, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Blutorange. Lunch: Edeka Mischgemüse, Matjessalat. Dinner: Ener Bio Dinkel Waffeln, Der Grüne Altenburger Ziegenrahm Kräuter, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Berchtesgadener Land Topfen Halbfett. Snacks/Other: Langnese Cremissimo Tiramisu. more...
3262 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
losing 0.7 lb a week

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Comments 
Hab du auch ein schönes Wochenende 🤗🌸💚 
12 Jun 21 by member: sjw*
Danke, dir auch viel Freude 🥰🌹🌹🌹 
12 Jun 21 by member: Shiva1705
Dir auch ein schönes Wochenende ⛱🌸 
12 Jun 21 by member: Buntes_Suppengrün
🙋‍♀️☕😎🌞 
12 Jun 21 by member: schnorra
Das wünsche ich dir auch liebe Franzi 🙋☕☀️🍓 
13 Jun 21 by member: Biba64
Ich wünsche dir einen schönen Abend 🙋🏻‍♀️ 
13 Jun 21 by member: kirchgellersen

     
 

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