Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
132.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2021:
|
1061 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 105.77g | Carb: 62.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Икра Икра Кеты, Arla Творожный Сыр Natura Сливочный, Яйцо, Хлебцы. Lunch: Куриное Филе Вареное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Vegetus Тофу, Булгур. Dinner: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Мак, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
1945 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 22 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
girlinmotion's weight history
|