|
Когда ешь меньше 1000 ккал 🥺
|
99.6 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2021:
|
879 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 94.86g | Carb: 63.15g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Сто Пудов Крупа Гречневая Нежареная, Своя Лінія Форель Слабосоленая Филе, Яйцо Всмятку. Lunch: Брокколи на Пару, Моя Филе Индейки Запечённое. Dinner: Яичный Белок, Norven Креветки Вареные Охлажденные, Чарівний Птах (Моя) Перепелиные Яйца, De Cecco Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga__Do's weight history
|