Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
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158.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 April 2021:
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2812 kcal
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Fat: 51.96g | Prot: 169.12g | Carb: 406.61g.
Breakfast: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bulk Powders Burro di Arachidi, Vivo Meglio Pane di Segale. Lunch: Mondella Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bulk Powders Burro di Arachidi, Kellogg's Coco Pops Barchette, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Other: Sugo di Pomodoro, Mondella Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero. more...
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steady weight
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