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Kleine Runde hinter mir 7,4km🏃hab eine Stunde und8Min. gebraucht bin zu frieden.😉 Wünsche euch einen schönen Sonntag Abend.🙋♀️
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113.5 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 April 2021:
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1792 kcal
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Fat: 79.54g | Prot: 53.48g | Carb: 212.20g.
Breakfast: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Butter, Marmelade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Schär Körnerbrötchen. Lunch: Mon Chéri Mon Chéri, Paniertes Schnitzel, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Johannisbeerkuchen. Dinner: Schokolade, Aldi Kochschinken, Äpfel, Mischkornbrot. more...
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1983 kcal
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Activities & Exercise:
gehen - 3 hours and 45 minutes, Cooking - 30 minutes, Housework - 45 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours and 30 minutes, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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