ViktoriaKam's Journal, 31 March 2021

141.6 lb Lost so far: 12.7 lb.    Still to go: 141.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1591 kcal

Fat: 45.43g | Prot: 120.81g | Carb: 168.20g.   Breakfast: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Oltermanni Сыр 17%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски . Snacks/Other: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Магнит Банан, Granolife Мюсли Клубника-Семена Чиа. more...

2445 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...