emmra1's Journal, 02 March 2021

Heute war 🐕🚶angesagt 15.700km😀 wünsche euch einen erholsamen Abend🙋‍♀️
114.2 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 1.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 March 2021:
1370 kcal Fat: 54.68g | Prot: 45.57g | Carb: 178.87g.   Breakfast: Krüger Schoko Cappuccino, Mischkornbrot, Butter, Marmelade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lunch: Gut & Günstig Big Choc Mandel, Bratensoße, Fleischküchle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl. Dinner: Bananen, Mischkornbrot, Butter. more...
2092 kcal Activities & Exercise: Housework - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours and 30 minutes, gehen - 3 hours and 15 minutes, Resting - 6 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
15700 Kilometer? Respekt 😂 
02 Mar 21 by member: Yvonne1380
Guten Morgen 🍀👍🎊🙂ich schaffe gerade Mal 10.000😑mit Kindern, dafür ab und zu Inliner 😘☕🙋tolle Leistung 
02 Mar 21 by member: nici003
👍, ich hatte 16.723 👣 😊, wünsche dir einen wunderschönen Mittwoch 🙋‍♀️ 
03 Mar 21 by member: babs-muc
Das ist super 👍😉 
03 Mar 21 by member: emmra1

     
 

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