Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
111.3 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2021:
|
734 kcal
|
Fat: 20.13g | Prot: 33.87g | Carb: 108.08g.
Breakfast: Пава Пава Голень Индейки, Китайская Капуста, Бондюэль Молодая Кукуруза , Мистраль Киноа Вареная, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Помидоры, Перекресток Авокадо , Американо. Lunch: Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Юбилейное Печенье Традиционное , Перекресток Чиабатта , Американо. Snacks/Other: Белая Долина Кефир 0,1%, Перекресток Чиабатта Классическая. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akrasnovaaa's weight history
|