Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
118.2 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 February 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 92.59g | Carb: 57.48g.
Breakfast: Березка Сыр Полесский 30%, Дивеево Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Капучино, Агрокомплекс Мраморная Говядина, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо-Пашот. Dinner: Киви, Оладьи. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
an98skor's weight history
|