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Heute beim CT hab eine starke Kreuz-Bein Prellung,😥
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117.5 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 January 2021:
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1782 kcal
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Fat: 72.92g | Prot: 50.70g | Carb: 216.36g.
Breakfast: Sesambrötchen, Schär Körnerbrötchen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Butter, Marmelade. Lunch: Storck Super Dickmanns, Schlagsahne, Biskuitrolle, Wiener Würstchen, Settele Linsen mit Spätzle. Dinner: Mehrkornbrot, Äpfel, Schokolade, Brunch Balance 15% Fett. more...
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1754 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 1 hour and 15 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours and 30 minutes, Cooking - 45 minutes, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Oh man...das hat noch gefehlt. Na dann du armes Wesen....kuriere dich aus 🌸
28 Jan 21 by member: sjw*
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Oh, wünsche dir gute Besserung 🍀 und trotzdem einen schönen, gemütlichen Abend! 🙋♀️
28 Jan 21 by member: babs-muc
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Dankeschön, wünsche euch einen schönen Abend 😘🙋♀️
28 Jan 21 by member: emmra1
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28 Jan 21 by member: schnorra
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