luxuryy's Journal, 02 January 2021

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vamos empezando... con ayuno intermitente y dieta keto

wish me luck!

239.2 lb Lost so far: 7.7 lb. Still to go: 34.2 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 January 2021:

836 kcal

Fat: 62.30g | Prot: 40.02g | Carb: 9.98g. Breakfast: Té (Infusión). Lunch: Hill Country Fare Aderezo Blue Cheese, Fresas, Pepperoni, Pechuga de Pollo, La Villita Queso Tipo Sierra, Philadelphia Queso Crema, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Splenda Endulzante sin Calorías, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Coffee-Mate Crema para Café, Café. Dinner: Whisky. more...

gaining 0.1 lb a week

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Comments

Te deseo mucho éxito !!!

02 Jan 21 by member: Ricard0Alfred0

Mucho éxito!🤗

02 Jan 21 by member: Alrak1982

Vamos con todo 👍

02 Jan 21 by member: Limonchel

Éxito! Ya somos 2! 👏🏻

02 Jan 21 by member: Ankari960

gracias saludos y hay vamos creo que empezaré a subir mis comidas y fotos para que no se sorprendan saludos

02 Jan 21 by member: luxuryy

Mucho éxito 🥳

02 Jan 21 by member: marianahersan97

Éxito!! A mi la dieta cetogenica me ayudó mucho!

03 Jan 21 by member: Alma G Cervantes

vamos contigo hermosa..¡¡QUE SI SE PUEDE!!

03 Jan 21 by member: vero.diaz.lils.hairdos

Mucho éxito!! :)

03 Jan 21 by member: Fernanda055

Mis mejores deseos presiona 😇

03 Jan 21 by member: JuliaRavena

Lo vas a lograr, te apoyamos

03 Jan 21 by member: JESUS1111

Hace 6 años perdido 30 kilos combinación de ayuno intermitente y keto 70%pesas 30%cardio sigo manteniendo mi peso

03 Jan 21 by member: Pepe Cabo

Te deseo mucho éxito todo está en la mente No hay excusas que valgan

03 Jan 21 by member: Pepe Cabo

Éxito, guapa, aquí estaremos para echarte porras!

03 Jan 21 by member: MitziCat :3

Lo lograrás! Yo inicie keto y ayuno en octubre, me ha ido muy bien, pero lo mejor es que me siento muy bien Éxito!!!

03 Jan 21 by member: angelicagan

Tú puedes! confía en ti y lo lograrás ✓

03 Jan 21 by member: BerryyPB

te deseo exito..en lo que haces...saludos..y muy guapa

03 Jan 21 by member: Raul E Moreno

acabo de descargarla, pero mucho éxito tu puedes

04 Jan 21 by member: yosselinlaguna

escribeme

04 Jan 21 by member: Horvek

Mucho éxito!!!! , yo apenas descargue la aplicación, espero sea un gran año para todos 🤗

04 Jan 21 by member: lbg1420

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