Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
133.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 December 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 80.02g | Carb: 140.00g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Блинчики, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Fazer Хлебцы Шведские, Яйцо Куриное, Valio Сливки для Кофе 10%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард. Dinner: Шоко-запеканка, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки , Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Other: Keejo Кленовый Сироп , Простоквашино Молоко 2,5%, Панкейки. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly_polly's weight history
|