|
Guten Morgen man kennt es ja immer dieses rauf und runter. Aber die Körpermaße wird weniger. Das finde ich zur Zeit viel erfreulicher. Habt ein schönes gemütliches Wochenende 🕯️🕯️🕯️
|
183.0 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 December 2020:
|
1980 kcal
|
Fat: 79.76g | Prot: 87.22g | Carb: 218.95g.
Breakfast: Gutfried Corned Turkey, Wasa Knäckebrot Mjölk, Milch 1,5%, GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Gut & Günstig Skyr Natur, Birnen. Lunch: After Eight Weihnachtsmann, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Edeka Thunfischsalat - Sweet Thai, Spiegelei ohne Fett. Dinner: funny-frisch Kross Cracker. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
 Comments
Guten Morgen 🙋♀️ Dir auch ein schönes Wochenende 🎅🎄🎄🎄
12 Dec 20 by member: Buntes_Suppengrün
|
Das wünsche ich dir auch liebe Franzi 🙋☕🍪🛋️💪🤗
12 Dec 20 by member: Biba64
|
Schönes Wochenende dir auch! 🍀 Du fährst ja fleißig Rad-super!
12 Dec 20 by member: sassi.68
|
Liebe Franzi 💕, ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende. Mach's dir gemütlich.
12 Dec 20 by member: buddi56
|
Dankeschön du auch 🕯️😃🙋♀️
12 Dec 20 by member: emmra1
|
Guten Morgen Franzi ,da bin ich ganz deiner Meinung !👍 Bei mir sagt zur Zeit auch das Maßband deutlicher was mit dem Körper passiert !🤗
13 Dec 20 by member: buecherwurm_02
|
@buecherwurm es ist ja nicht nur das Maßband auch meine Kleidung. Meine Winterjacke war letztes Jahr richtig eng. Jetzt kann ich darunter noch eine Steppweste anziehen 😄. Sowas erfreut mich sehr und motiviert.
13 Dec 20 by member: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Franzi 55's weight history
|