Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
137.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 December 2020:
|
2081 kcal
|
Fat: 100.28g | Prot: 125.64g | Carb: 161.21g.
Breakfast: ВкусВилл Малиновый Топпинг, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебцы Шведские, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вкусвилл Кранч Ржаной. Lunch: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Огурец, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, ВкусВилл Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Dinner: ВкусВилл Молоко 2,5%, Националь Манка, ВкусВилл Сосиски Сказка для Детей, Запеканка 11.12. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly_polly's weight history
|