Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
137.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 December 2020:
|
2055 kcal
|
Fat: 95.33g | Prot: 110.50g | Carb: 193.48g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Петелинка Куриная Грудка Филе, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: De Cecco Pappardelle All'uovo, Рот Фронт Халва Глазированная, Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кешью, Миндаль Миндаль, Пятерочка Банан, ВкусВилл Хурма. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly_polly's weight history
|