Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
137.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2020:
|
1871 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 100.23g | Carb: 211.32g.
Breakfast: Starbucks Сырники, Домик в деревне Сливки 10%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Банан. Lunch: Призма Яблоко Ред Делишес, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Семушка Фундук Жареный, Мир Орехов Цукаты, Семушка Изюм Узбекский Черный, Огурец, Ашан Перец Рамиро, Сладкий Картофель, Метро Дорадо. Dinner: Куриные Котлеты, Каша кукурузная с тыквой 6.12. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly_polly's weight history
|