|
So, leider ist der Urlaub zu Ende,war eine schöne Gegend in Bayern . Wünsche euch eine tolle Woche.🙋
|
116.8 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 November 2020:
|
1797 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 30.23g | Carb: 268.01g.
Breakfast: Mischkornbrot, Butter, Marmelade. Lunch: Stollen, Paniertes Schnitzel, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Dinner: Glühwein, Mandarine, Birnen, Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Butter. more...
|
|
1996 kcal
|
Activities & Exercise:
gehen - 1 hour and 15 minutes, Hanging Laundry - 30 minutes, Housework - 1 hour and 15 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Cooking - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 15 minutes. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|