Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
138.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2020:
|
2535 kcal
|
Fat: 110.08g | Prot: 116.01g | Carb: 259.02g.
Breakfast: Leksands Хлебцы Ржаные Мини-Квадратики, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса. Lunch: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Важная Рыба Пад Тай с Креветками и Курицей, Важная Рыба Ролл Атлантика. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовым Пироженным, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly_polly's weight history
|