Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
137.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2020:
|
1858 kcal
|
Fat: 70.79g | Prot: 96.83g | Carb: 206.47g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Valio Сливки для Кофе 10%, Простоквашино Кефир 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, De Cecco Paccheri, Dolce Albero Горький Шоколад с Лаймом и Острым Перцем, Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, ВкусВилл Топпинг Чёрная Смородина, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Тыквенный крем-суп. Dinner: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly_polly's weight history
|