Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
138.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 October 2020:
|
1896 kcal
|
Fat: 89.18g | Prot: 111.23g | Carb: 158.14g.
Breakfast: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Setra Паштет Гусиный с Брусникой, Яйцо Куриное, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Leksands Хлебцы Ржаные Мини-Квадратики. Lunch: Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Рот Фронт Батончики, Кексики 20.10, ВкусВилл Курица по-Киевски с Бататом и Овощами, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Мистраль Чечевица Красная, Брокколи. Dinner: Keejo Кленовый Сироп , ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly_polly's weight history
|