Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
139.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 October 2020:
|
2236 kcal
|
Fat: 119.69g | Prot: 92.60g | Carb: 230.67g.
Breakfast: Овсяные Панкейки, Буше Тост с Авокадо и Яйцом, Теремок Сырники со Сметаной , Теремок Кофе Латте. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Пятерочка Тыква Баттернат, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Буше Круассан с Миндальным Кремом, Кексики 17.10, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Мираторг Круассан с Заварным Кремом, ВкусВилл Топпинг Малина, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly_polly's weight history
|