Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
99.6 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 October 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 54.74g | Prot: 42.65g | Carb: 178.00g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Burunduk Арахисовая Паста без Добавок, Мёд, Exotic Food Кокосовое Молоко, Сто Пудов Крупа Гречневая Нежареная, Банан. Lunch: Моя Авокадо, Своя Лінія Форель Слабосоленая Филе, Tasty Style Хлебцы Гречневые. Dinner: Круїз Попкорн со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Exotic Food Кокосовое Молоко, Инжир, Грецкие Орехи, Фисташки, Coburger Сыр Бри 60% без Лактозы, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Мёд. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga__Do's weight history
|