Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
137.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 October 2020:
|
2033 kcal
|
Fat: 78.36g | Prot: 98.90g | Carb: 240.24g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Starbucks Сырники, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Grow Food Болоньезе из Говядины и Курицы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Сарафаново Био Творог 5%, Ашан Финики Иран, Мистраль Чечевица Красная, Приготовленная Тыква, Окское Яичный Белок. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и 65кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
08 Oct 20 by member: tapttt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly_polly's weight history
|