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Guten Morgen wünsche euch einen gemütlichen Samstag 🍂
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184.3 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 September 2020:
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2120 kcal
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Fat: 90.49g | Prot: 67.59g | Carb: 263.43g.
Breakfast: My Muesli Beeren-Müsli, Demeter Kefir Mild, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Milch 1,5%, Granatapfel. Lunch: Dr. Oetker Streuselkuchen. Dinner: Dinkelbrot, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), REWE Pfannen Frikadelle. Snacks/Other: Kinder Happy Hippo, Storck Knoppers Nussriegel. more...
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losing 0.6 lb a week
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 Comments
25 Sep 20 by member: 🍯 Viktor🍯
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Guten Morgen 🙋♀️ Danke und ein schönes Wochenende 🍂🍁
26 Sep 20 by member: Suppengrün_
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Guten morgen Franzi wünsche dir auch einen schönen Samstag!🍀🌷🙋
26 Sep 20 by member: Lotti73
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Guten Morgen Franzi 😅 Das wünsche ich dir auch. 😄
26 Sep 20 by member: FitGirl314
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ja Super Franzi, hast gut abgeliefert! Dein Ehrgeiz wurde belohnt!! Top! Ein wahres Musketier👍🏻🙋🏼♂️
26 Sep 20 by member: Tueftelmann
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Wünsche ich dir auch
Hier regnet es, ungemütlich kalt
Der Ofen ist an und es gibt eine Hokkaido Möhren Äpfel Ingwer Curry Suppe.
Kein Rezept, alles purrirt mit Wasser und Suppengemüse (selbst getrocknet),verfeinert.
Eine Suppe, so finde ich, wärmt.
Einen schönen Tag an alle
26 Sep 20 by member: Rudihamster
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Dir und die restliche Truppe auch ein schönes Wochenende
26 Sep 20 by member: gel196508
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26 Sep 20 by member: kirchgellersen
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Rudihamster das hört sich sehr lecker an und ich stimme dir zu das eine Suppe bei kalten Wetter wärmt von innen. 🙋♀️
26 Sep 20 by member: Franzi 55
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Dir ebenso einen schönen Samstag 🙋☕
26 Sep 20 by member: Biba64
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Wünsche auch einen schönen Tag gehabt zu haben!
26 Sep 20 by member: Luise Freiheit
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