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Etwas Nachlässig im Urlaub und der Rückweg zu Lc und ab 14 Uhr fasten ist verdammt nochmal schwer. Der Monat war eine Fress Orgie für mich.
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219.1 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 53.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 20.1 lb a week
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