akrasnovaaa's Journal, 13 September 2020

123.5 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

601 kcal

Fat: 25.66g | Prot: 33.09g | Carb: 77.58g.   Breakfast: Зеленый Чай, Mojo Vietnam, Шеф Перекресток Сырники Жареные. Lunch: Шампиньоны, Картофель Отварной. more...

2007 kcal

Activities & Exercise: Дорожка - 41 minutes, Элипс - 1 hour and 2 minutes, Resting - 14 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...