Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
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214.5 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 49.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 August 2020:
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1011 kcal
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Fat: 33.31g | Prot: 117.15g | Carb: 66.97g.
Breakfast: Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Harry Eiweißbrot, Äpfel, Kaffee mit Milch, Aldi Nord Skyr. Lunch: Aldi Rote Paprika, Zott Zottarella Basilikum Minis, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Dinner: WellMix 33% Protein Peanut Caramel. Snacks/Other: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. more...
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steady weight
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 Comments
Moin Bibi, sieht trotzdem gut aus. Ich habe auch gerade gesehen, dass du orange bist.🎆
Also immer schön weiter vorwärts bis Silvester sind wir schon ganz woanders.
LG
31 Aug 20 by member: Erdbeerwolke
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Moin Erdbeerwolke, ja ich bleibe dran, wollte eigentlich schon im November soweit sein....schauen wir mal. 😉
31 Aug 20 by member: bibi.braun
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