Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2013
|
175.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 22 July 2013:
|
1396 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 82.25g | Carb: 125.68g.
Breakfast: Красная Цена Фундук Жареный, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Семга на Пару. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Сырок Глазированный Ванильный , Бутерброд с Колбасой, Красная Цена Фундук Жареный. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2013go's weight history
|