2013go's Journal, 08 June 2013

173.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed N/A.

---

1381 kcal

Fat: 60.40g | Prot: 93.95g | Carb: 104.17g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Аквамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Вода из под Крана. Lunch: Subway Саб с Тунцом. Dinner: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Subway Куриная Грудка. Snacks/Other: Бисквитный Двор Торт "Лабиринт", Бисквитный Двор Торт "Лабиринт". more...

1995 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...