Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
117.5 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2020:
|
1253 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 68.45g | Carb: 90.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Яичница, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Lunch: Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Barilla Макароны Бантики. Dinner: Апероль Шприц, Веселый Молочник Сметана 15%, Индейка Тушеная, Греческий Салат, Картофель Отварной. Snacks/Other: Молочное Дело Творобушки, Кофе с Молоком. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|