MacMart's Journal, 26 May 2013

156.3 lb Lost so far: 20.1 lb.    Still to go: 13.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

937 kcal

Fat: 42.04g | Prot: 16.45g | Carb: 122.86g.   Breakfast: Kruidenthee, Cracottes. Lunch: Champignonsoep. Dinner: Gemengde Groenten (uit Blik, Uitgelekt), Aardappel (Vlees en Schil). Snacks/Other: Hot Krokantjes Rijstzoutjes, Suikerwafel, Leidingwater. more...

2099 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 12 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 6 hours. more...