Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
210.8 lb
Lost so far: 58.2 lb.
Still to go: 78.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2020:
|
935 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 31.37g | Carb: 132.23g.
Breakfast: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Леовит Греча по-Афински с Сыром. Lunch: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Окрошка. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная, Чай с Лимоном. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лунная симфония's weight history
|