Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
140.2 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2020:
|
1135 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 64.12g | Carb: 70.58g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пп Пирожное Картошка , Лента Арахис Жареный Соленый, Chin-Su Соевый Соус, Магнит Помидоры Черри, Organic Life Масло Кунжутное, Окей Огурцы, Добрыня Тофу. Snacks/Other: J7 Апельсиновый Сок, Котлеты из Минтая 1.05.20. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatianatix000's weight history
|