Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
216.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2020:
|
1108 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 81.11g | Carb: 81.13g.
Breakfast: Банан, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: 5 Морей Тюлька Обжаренная в Томатном Соусе , Картофель Отварной. Dinner: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yura00's weight history
|