Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2020:
|
1200 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 66.89g | Carb: 112.96g.
Breakfast: Фрима Сухие Сливки, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Egg, Light Whey 6Pak Nutrition, Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Банан. Lunch: Ростки Сои Приготовленные, Умное Решение Фарш из Говядины, Агро-Альянс Кус-Кус. Dinner: Biolly Сыр Соевый Тофу, Пп Пирожное Картошка . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatianatix000's weight history
|