Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
237.4 lb
Lost so far: 51.4 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 61.01g | Carb: 152.20g.
Breakfast: Лавка Пекаря Пирожное Безе Ягодное. Lunch: Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Помидоры, Лавка Пекаря Батон Городской, Аладушкин Хлеб Баланс +, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Сваля Сыр Полутвердый "Сваля", Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|