Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
140.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 140.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 April 2020:
|
1674 kcal
|
Fat: 90.25g | Prot: 103.21g | Carb: 112.57g.
Breakfast: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Nutiva Кокосовое Масло, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Сто Пудов Рисовая Мука, Ашан Авокадо Хасс, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яйцо Куриное. Lunch: Перекресток Сельдь под Шубой. Dinner: Морской Котик Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Snacks/Other: То, Что Надо! Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Сто Пудов Рисовая Мука, Окей Вишня без Косточки. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoriaKam's weight history
|