Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
216.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2020:
|
1781 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 73.97g | Carb: 219.30g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Курица Вареная, Вермишель, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Гречка с Курицей, Гороховый Суп. Dinner: Песочное Печенье, Салат Овощной с Маслом, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yura00's weight history
|